八尾ブログ
ストレッチ(`д´*)
こんばんはヾ( ^ω^)ノ
今日はめちゃくちゃ寒かったですね、、。
寒くなると肩こりがひどくなります、、体もカチカチで渋々ストレッチはじめました(´・д・`)
前屈、、びっくりするくらい曲がらなくて、、。
がんばります!
y✭h
こんばんはヾ( ^ω^)ノ
今日はめちゃくちゃ寒かったですね、、。
寒くなると肩こりがひどくなります、、体もカチカチで渋々ストレッチはじめました(´・д・`)
前屈、、びっくりするくらい曲がらなくて、、。
がんばります!
y✭h