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コラム

抜歯後の「歯磨き」はどうする?適切な方法について解説

抜歯後はどのように歯磨きをしたらいいのか不安……と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
歯列矯正や親知らずの除去などで、抜歯をした後の口内はとてもデリケートな状態です。適切な歯磨き方法を知ったうえでケアをしないと、口内に負担をかけることとなるため注意が必要です。
そこで、今回は抜歯後の歯磨きの方法や、抜歯後の口内を清潔に保つためのポイントについて解説します。

抜歯後の歯磨きはいつも通りでOK?

抜歯後にいつも使っている歯ブラシを使用して、歯磨きをするのは問題ありません。使用するのは電動歯ブラシであっても、手で動かすタイプの歯磨きであってもOKです。
ただし、抜歯した部分は避けて歯磨きをしましょう。抜歯した部分に歯ブラシをあててしまうと、血が出たり傷口に雑菌が侵入してしまったりするリスクがあるため注意が必要です。縫合している場合は、歯ブラシが縫合の糸に引っ掛かってしまう恐れもあります。
また、麻酔が残っているときに歯磨きをするのは避けましょう。麻酔が残った状態では歯磨きの力加減が分からず、必要以上に力を入れて磨いてしまう可能性があります。
歯茎や歯の表面を傷つけてしまう恐れがあるため、麻酔がきちんと切れてから歯磨きをしましょう。

抜歯後に実践すべき正しい歯磨き方法

抜歯後、どのように歯磨きをするのが正しいのでしょうか。抜歯した部分に負担をかけないためにも、以下の方法を参考にしてみてください。

何度も口をすすがない

抜歯後に実践すべき正しい歯磨き方法として、まず挙げられるのが何度も口をすすがないことです。
傷口に負担をかけないようにと、歯磨きを優しく済ませるとなんとなく汚れが落ちていないような気がしてしまうことがあります。せめてうがいだけでも丁寧にしようと何度も口のなかをすすいでしまうと、傷口の治りが遅くなってしまうことがあるのです。
また、ふさがりかけていた傷口がうがいによって開いてしまい、細菌感染に陥ってしまうこともあります。
抜歯後の痛みがなかなか引かない原因になったり、口臭の原因になったりするため注意が必要です。
抜歯後のうがいは、基本的に水を口にふくんで吐き出すだけで十分です。口の中を念入りにゆすがないようにしましょう。

タフトブラシで隙間を磨く

抜歯後の歯磨きは、タフトブラシを使うといいでしょう。タフトブラシとは、歯の隙間や凹凸などをピンポイントで磨ける口腔ケアアイテムです。抜歯した後に生じた歯と歯の空間は、通常の歯ブラシでは磨きにくいことが多いです。
先がL字型に変形しているタフトブラシであれば、無理なく隙間を磨けるため抜歯後の口腔ケアに便利です。
抜歯した部分の周辺に磨き残しがあると、不衛生であるだけでなく雑菌の増殖で患部のトラブルを招く可能性もあるため注意してください。

毛の柔らかい歯ブラシで優しく磨く

抜歯後は、なるべく毛の柔らかい歯ブラシを使って優しく磨きましょう。毛の柔らかい歯ブラシであれば、万が一うっかり傷口に歯ブラシの毛先があたってしまっても、負担を与えにくいため、口腔トラブルを防ぎやすくなります。
なるべく患部には触れないように歯磨きをすることが好ましいものの、慎重に歯磨きしていても思いがけず触れてしまうことはあるでしょう。
万が一に備えて、毛の柔らかい歯ブラシを準備しておくことをおすすめします。

抜歯後に口内を清潔に保つには?

抜歯後は歯磨きしにくく、普段通りにしっかりと口内の清潔を保つことが難しくなります。とはいえ、不衛生な状態のままではさまざまな口腔トラブルのリスクを高めるため注意が必要です。
ここからは、抜歯後の口内を清潔に保つためのポイントをご紹介します。

マウスウォッシュを使用する

念入りに歯磨きができない抜歯後は、歯ブラシと合わせてマウスウォッシュを使いましょう。
マウスウォッシュとは、歯磨き後に使用する口腔ケアアイテムです。口に含んで軽くゆすぐだけで口内の雑菌や食べ残しなどを洗い流すことができます。

ウォーターピックを使用する

ウォーターピックを使って、口内に負担をかけずに清潔に保つ方法があります。ウォーターピックとはノズルから水が噴き出る機器のことで、歯ブラシの届かない場所の汚れもやさしく落とせるのが特徴です。
抜歯後、歯磨きがしにくいと感じたときには、ウォーターピックを使用することをおすすめします。

おわりに

抜歯をした後の歯磨きは、多くの方が悩みやすいポイントです。基本的には、抜歯した部分に触れなければ、普段通りに歯磨きを続けていても問題はありません。
しかし、抜歯した傷口に負担をかけるような歯の磨き方をするのはNGです。別の口腔トラブルを招く恐れがあるため注意してください。
抜歯の予定がある方や、すでに抜歯を済みの方は、今回ご紹介した内容を参考にしながら口内のケアに努めましょう。

本院 院長

清誠歯科院長 林清誠

林 清誠

保有資格
  • インプラントアソシエイトフェロー(の称号)認定
  • 口腔インプラントフェロー(の称号)認定
  • JIAD口腔インプラント認定医
  • JSOI口腔インプラント専修医
  • 軽度認知障害支援歯科医
  • 口腔インプラント専門医

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経歴
1990年 八尾市立永畑小学校 卒業
1993年 私立清風中学校 卒業
1996年 私立清風高等学校 卒業
2003年 愛知学院大学 歯学部 卒業
2003年 大阪大学歯学部付属病院 口腔治療科 入局
2004年 医療法人中村歯科 勤務
2005年 小田歯科 勤務
医療法人布川矯正歯科 非常勤務
2006年 あべの歯科 医院長就任
2007年 清誠歯科 開業
2010年 社団法人 日本歯科先端技術研究所大阪 理事 就任
2011年 愛知学院大学歯学部大阪府同窓会 大阪愛歯会 理事 就任
2011年 医療法人清誠 清誠歯科 開設
Certificate
2003年 Akashi Orthodontic Research Group 
LEVEL ANCHORAGE SYSTEM
2005年 Straumann Dental Implant System ‘Basic Course’
2006年 FEBS CLINICAL DENTISTRY TRAINING COURSE
2006年 C.E.R.I研修会 大阪コース
(Clinical Endodontic Reseach Institute)
2008年 Daemon System Certification
2009年 A Comprehensive Spline Implant Training Course (Advance)

清誠歯科は患者様の歯の健康を追求することを第一に、最高の治療環境を提供することにこだわっています。

例えば、治療にあたって医師それぞれの専門知識を活かした治療方針カンファレンスを行い治療の質を高めています。

そして、各種セミナーや学会の参加によって常に最新の技術習得に努める努力を続けています。

また、歯科衛生士・助手においても、定期的に勉強会を開催するなど、医療サービスの向上に努めております。

また、駐車場を設けて、お車でご来院される患者様へも配慮させていただいたり、診療時間を日曜日や平日の20時半まで伸ばしたりというように、通院しやすい環境を整えることで、最後まで治療していただけるようにしています。

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